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- Révision
- Répondu
- Exact
- Inexact
-
Question 1 of 4
1. Question
Faites glisser la consigne dans le bon canal d’apprentissage
Trier les éléments
- visuels
- auditifs
- kinesthésiques
-
"Placez-vous de manière à me voir correctement"
-
"Placez-vous de manière à m'entendre"
-
""Faites avec moi, ouvert, ouvert , fermé!"
ExactInexact -
Question 2 of 4
2. Question
Faites glisser la consigne dans le bon canal d’apprentissage
Trier les éléments
- visuels
- auditifs
- kinesthésiques
-
L'instructeur décompte avec ses doigts
-
Les consignes de l'instructeur sont organisées, par exemple "abdos serrés, poitrine haute, nuque longue"
-
"4/4…sentez la pression dans les Quadriceps"
ExactInexact -
Question 3 of 4
3. Question
Faites glisser la consigne dans le bon canal d’apprentissage
Trier les éléments
- kinesthésiques
- Visuels
- auditifs
-
"L'inspiration allonge la colonne vertébrale, vous le sentez? "
-
Pose de la Fente : l'instructeur montre avec ses mains l'alignement du genou avant avec la cheville
-
"Ce mouvement, c'est le Squat"
ExactInexact -
Question 4 of 4
4. Question
Faites glisser la consigne dans le bon canal d’apprentissage
Trier les éléments
- visuels
- auditifs
- kinesthésiques
-
"Voyez mes épaules basses et rejetées vers l'arrière"
-
L'instructeur s'assure d'articuler
-
"Ce sont les abdos que vous devez ressentir , pas la nuque !"
ExactInexact